När solen sjönk under horisonten och kastade långa skuggor över skogsgolvet bestämde min syster och jag oss för att ta en kortare väg genom en tät borste för kvällsvandringen.
Vi visste inte att detta till synes inkonsekventa beslut skulle leda till en brådskande situation. Ögonblick senare började vi känna en brännande känsla i benen, och sedan insåg vi ett utslag som snabbt blåste och spred sig.
Eftersom närmaste akutmottagning redan var stängd för natten började panik när vi försökte ta reda på vad vi skulle göra nästa.
Smärtan var intensiv, och vi behövde en plan för att lindra obehaget och förhindra eventuella komplikationer. Den här artikeln guidar dig genom de steg vi har tagit och ger dig råd om hur du hanterar liknande situationer när medicinsk hjälp inte är omedelbart tillgänglig.
1. Se först till att det är riktigt säkert och stabilt
Det första steget är att se till att din syster är säker och stabil. Kontrollera dina vitala: se till att din andning är stabil och din hjärtfrekvens är regelbunden.
Om du upplever andningssvårigheter eller visar tecken på en allergisk reaktion, såsom svullnad i ansiktet eller halsen, kontakta omedelbart en akutläkare.
Ta i så fall bort kläder eller smycken nära det drabbade området för att förhindra ytterligare irritation eller sammandragning.
Håll dig lugn och sitta för att minimera rörelse, vilket kan förvärra utslaget eller sprida sig ytterligare. Se till att du är i ett bekvämt läge och har tillgång till vatten och skugga när du är ute.
1. Hur Man Bestämmer Att Det Är Poison Ivy (Eller Annat Växtutslag)
Att identifiera växten som orsakade utslaget är avgörande. Poison ivy, poison ivy och Poison Ivy är vanliga synder.
Poison ivy består vanligtvis av tre blad med släta eller lätt skårade kanter, medan poison oak leaves liknar ekblad och vanligtvis förekommer i grupper om tre. Poison sumac innehåller 7-13 släta, långsträckta broschyrer.
Om du misstänker att en växt orsakade utslaget, men inte är säker på vilka, andra symtom som ett blåsmönster.
Poison ivy orsakar vanligtvis linjära streck av blåsor där växten är polerad mot huden. Sök på internet efter bilder av dessa växter för att jämföra, men kom ihåg att en vårdgivare kan ge en definitiv diagnos.
1. Omedelbar åtgärd: vad ska man göra under de första 10-30 minuterna
Börja med att skölja det drabbade området med ljummet vatten så snart som möjligt. Detta kan hjälpa till att ta bort vegetabiliska oljor som fortfarande kan finnas på huden. Undvik att använda tvål omedelbart eftersom det kan sprida oljan ytterligare.
Efter sköljning, använd spritalkohol eller en receptfri rengöringskräm, som Tecnu eller Zanfel, för att ta bort eventuell kvarvarande urushiololja som är ansvarig för utslaget. Torka av området torrt med en ren handduk och undvik att gnugga eftersom det kan irritera huden ytterligare.
1. Vad ska man göra med blåsor (och vad man ska undvika)
När området är rent, applicera en sval kompress för att lugna den brännande känslan och minska svullnaden.
Undvik att använda krämer eller salvor som innehåller antihistaminer eller anestetika, eftersom de ibland kan förvärra irritationen.
Calamine lotion eller hydrokortison lotion kan användas för att minska klåda och obehag. Se till att alla produkter du använder är säkra att applicera på trasig hud, eftersom vissa blåsor kan spricka.
1. Receptfria läkemedel som verkligen kan hjälpa till att bränna
Orala antihistaminer som difenhydramin (Benadryl) kan hjälpa till att minska klåda och svullnad och lindra den brännande känslan.
Följ doseringsanvisningarna på förpackningen noggrant.
Receptfria smärtstillande medel som ibuprofen eller acetaminophen kan också hjälpa till att kontrollera smärta och minska inflammation.
Återigen, håll dig till de rekommenderade doserna och kontakta din vårdgivare om du har några problem med läkemedelsinteraktioner eller biverkningar.
1. Huskurer Som Är Säkra Mot Internetmyter
Coola bad med havregryn eller bakpulver kan lindra klåda och hjälpa till att lugna huden. Dessa läkemedel är väl dokumenterade och säkra för de flesta.
Undvik att applicera vinäger, blekmedel eller alkohol direkt på utslaget, eftersom de kan irritera huden ytterligare. Undvik också att använda eteriska oljor utan ordentlig utspädning, eftersom de kan orsaka ytterligare allergiska reaktioner.
1. Tecken på att han är allvarligare än Poison Ivy
Om din syster har feber, har svårt att andas eller har svullnad utanför utslaget, kan detta indikera en allvarligare allergisk reaktion som kräver omedelbar läkarvård. Allvarlig blåsbildning, pus eller tecken på infektion är också skäl för ett besök hos en vårdgivare.
Utbredda utslag som täcker en stor del av kroppen eller åtföljs av andra systemiska symtom som huvudvärk eller yrsel bör utvärderas av en läkare så snart som möjligt.
1. När ska man vänta till morgonen och när inte
Om din systers symtom är hanterbara och hon mår bra kan det vara säkert att vänta till morgonen för att se en läkare. Se till att du inte upplever allvarliga symtom som andningssvårigheter eller extrem svullnad.
Om du har några tvivel om svårighetsgraden av ditt tillstånd, eller om dina symtom förvärras över natten, är det bättre att gå fel på försiktighetssidan och söka akutvård eller kontakta en vårdgivare för vägledning.
1. Hur man behandlar utslag under de närmaste 72 timmarna
Fortsätt använda kalaminlotion eller hydrokortisonkräm om det behövs för att behandla klåda och obehag. Håll området rent och Undvik repor för att förhindra infektion.
Uppmuntra honom att bära lösa kläder för att minimera irritation och låta utslaget läka. Kontrollera utslaget regelbundet för tecken på infektion, såsom ökad rodnad, värme eller pus, och se en läkare om de uppstår.
1. Hur man förhindrar ärrbildning och långvarig hudskada
För att minimera risken för ärrbildning, undvik att poppa blåsor eller skala av skabbet. Att fukta området med en mild, oparfymerad kräm kan hjälpa huden att läka.
När utslaget har läkt kan applicering av solskyddsmedel med en SPF på minst 30 på det drabbade området förhindra hyperpigmentering och solskador, vilket kan leda till långvariga hudförändringar.
1. Hur man undviker att detta händer igen på nästa tur
Lär dig om växterna i ditt område som kan orsaka hudreaktioner och lär dig att identifiera dem. Att bära långa byxor och ärmar kan vara ett fysiskt hinder för kontakt.
Överväg att applicera en barriärkräm eller lotion som IvyBlock innan du vandrar i områden där giftig murgröna eller liknande växter är vanliga. Tvätta alltid kläder och utrustning som kan komma i kontakt med dessa växter för att förhindra återexponering.
